Blog

Po co nam dietetyk?

Z czym kojarzy Ci się wizyta u dietetyka? Założę się, że Twoja odpowiedź, to „z odchudzaniem”. Pozwól, że w kilku zdaniach wytłumaczę Ci, jak ważny jest dietetyk

Co zrobić z nadmiarem skóry po odchudzaniu?

Wykonałaś/wykonałeś heroiczną pracę nad swoją sylwetką, ale skóra nie nadążyła za Twoim dokonaniem? Zacznijmy od zastanowienia się, dlaczego skóra się “spóźnia”.

Czy Ciebie też czasem przygniata asteroida? [felieton okiem pacjentki]

Tekst o tym, jak 30 minut z nową technologią i wprawnymi rękami może zrzucić przygniatającą nas "asteroidę" życia codziennego.

5 cech, po których poznasz dobrego dietetyka

Powierzając komuś swoje zdrowie, powinniśmy mieć pewność, że ta osoba jest najlepszym naszym wyborem i stanie na wysokości zadania. Dietą można naprawdę ogromnie sobie pomóc (polecamy artykuł „Po co nam dietetyk?”), ale też zaszkodzić. Jak wybrać dobrego dietetyka? Oto nasz poradnik:

Jak szybko odmłodzić twarz?

Dziś, aby poprawić owal twarzy i znacznie ją odmłodzić wystarczy już pół godziny zabiegu. Jest to rozwiązanie idealne dla osób, które chcą działać w skuteczny, a zarazem przyjemny sposób. Efekty są naprawdę spektakularne.

Kwas azelainowy - w delikatności siła

Nie możesz sobie pozwolić na intensywne złuszczanie naskórka, a chcesz skorzystać z dobrodziejstwa kwasów? A może potrzebujesz pomocy w walce z trądzikiem? Koniecznie przeczytaj.

Jak zaoszczędzić czas? [felieton okiem pacjentki]

Malowanie rzęs wraz z użyciem tajemnego narzędzia, jakim jest zalotka, zajmuje mi około 2 minut. Zakładając, że bym to robiła codziennie przez 2 miesiące, to mamy 2 godziny zajmowania się rzęsami. W pośpiechu i stresie, bo za chwilkę muszę wychodzić. Nie lepiej poświęcić prawie połowę mniej na zabieg w przyjemnej, relaksującej atmosferze, ciesząc się chwilą dla siebie? Same plusy. Bez dwóch zdań.

5 sposobów na SKUTECZNE wytrwanie w postanowieniu noworocznym

Wiesz, że ponad 90% postanowień noworocznych nie zostaje zrealizowanych? Jak temu zapobiec? Przeczytaj i dowiedz się, jak osiągnąć swój cel.