Masaże ciała

Masaż relaksacyjny oddziałuje na wszystkie nasze zmysły. To połączenie kojącego dotyku terapeutki z odprężającymi nutami lawendy i werbeny. Ten wyjątkowy masaż pomaga się rozluźnić, niweluje napięcie mięśni, usuwa cały stres nagromadzony podczas dnia. Polecany również dla osób mających problemy z zasypianiem, przynosi spokojny i regenerujący sen. Stosowany podczas masażu olejek relaksujący doskonale pielęgnuje skórę, sprawiając, że staje się ona gładka i miękka. To idealny zabieg antystresowy poprawiający samopoczucie i przywracający spokój.

Głęboko relaksujący masaż ciała przeznaczony dla osób zestresowanych i potrzebujących odprężenia, lubiących łagodne techniki relaksacji. Wykonywany jest miękką częścią przedramion masażysty w rytm muzyki i oddechu klienta z użyciem egzotycznego olejku z orzechów kokosowych. Doskonale regeneruje naskórek, chroni przed starzeniem, ujędrnia i wysubtelnia skórę. W powietrzu unosi się słodkawa woń kokosów i rajskich kwiatów Tiare, przenosząc umysł do krainy wiecznej szczęśliwości i błogostanu.

Energia z głębi ziemi - masaż gorącymi kamieniami pochodzenia wulkanicznego. Łączy w sobie oddziaływanie zarównooddziaływania zarówno termoterapii, drenażu, akupresury, aromaterapii jak i masażu szwedzkiego. Odpowiedni nastrój, zastosowanie pachnącego, ciepłego oleju oraz odpowiednio dobrana muzyka wpływa kojąco i relaksująco. Zadaniem tego masażu jest też przekazanie energii przy jej niedoborze lub jej absorbowaniu przy nadmiarze w danej (chorej) części ciała. Zabieg polecany szczególnie dla osób szczególnie narażonych na stres, niespokojnych, przygnębionych oraz mających bóle mięśniowe.

„Masaż, który pieści Twoje ciało”. Porywający, prawdziwie zmysłowy, oddziałowujący zarówno na psychiczne jak i mentalne samopoczucie masaż wellness na bazie ciepłej czekolady. Zawiera naturalne antyutleniacze neutralizujące działanie wolnych rodników niszczących skórę oraz witaminy, potas, magnez, wapń i żelazo. Silnie nawilża, ujędrnia, odżywia i regeneruje skórę. Działa odmładzająco. Poprawia koloryt skóry, nadaje jej połysk oraz zapewnia miękkość i aksamitną gładkość. Istotnym elementem masażu jest wspaniały, czekoladowy zapach, który pobudza produkcję hormonów szczęcia - endorfin, zapewniając poprawę samopoczucia.

Unikalny, holistyczny, 90-minutowy masaż całego ciała, będący połączeniem wszystkiego, co najlepsze i najbardziej niezwykłe w masażach całego świata. Każdy ruch dopełniany jest cudowną wonią olejków aromatycznych, pozostawiających na naszej skórze esencję Afryki.

Polecany dla osób cierpiących na ospałość i niski poziom energii życiowej oraz osób narażonych na stres. Doskonały dla sportowców mających przemęczone, bolące mięśnie oraz osób cierpiących na artretyzm, reumatyzm i skarżących się na problemy z zatokami, silnymi bólami głowy.

Odtruwa organizm, usprawnia cykulację krwi i limfy, przywraca równowagę odwodnionej i przesuszonej skórze. Poprawia samopoczucie i zwiększa poziom pozytywnej energii. W zależności od życzenia Klienta proponujemy Masaże Inkaba: De-Stress (odstresowujący), Relax (relaksujący), Detox (oczyszczający) lub UpLifting (energizujący).

Spokojny, delikatny masaż posiadający wspaniałe właściwości odstresowujące i relaksacyjne. Wykonywany w wolnym tempie, miękkimi, rytmicznymi ruchami wpływa na poprawę samopoczucia na poziomie fizycznym oraz psychicznym, relaksując umysł i likwidując napięcie mięśni w przyjemny i łagodny sposób. Wspomaga leczenie nerwic, stanów lękowych oraz negatywnych skutków długotrwałego stresu.

Godzinny masaż leczniczy naturalną, ekskluzywną świecą zapachową CBD SPA wykonana jest z naturalnego, ekologicznego wosku sojowego nasyconego leczniczym olejem CBD.

Olej CBD stosowany w trakcie masażu obolałych mięśni, pozwala je rozluźnić, odprężyć jak również przyspieszyć procesy naprawcze stanów zapalnych tkanek mięśniowo-stawowych. Łagodzi także ból.

Dodatkowo olej CBD wykazuje działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i regeneracyjne na naskórek. Jest to świetna pomoc w radzeniu sobie z różnymi dolegliwościami i problemami skórnymi i stanami zapalnymi skóry. Olej CBD stosowany na skórze ma pozytywny wpływ na odnowę komórek skóry i pomaga zachować jej zdrowy i piękny wygląd.

Abhyanga to głęboko odprężający i regenerujący ajurwedyjski masaż całego ciała, wykonywany ciepłymi olejami ajurwedyjskich. Ten tradycyjny zabieg, znany z indyjskiej medycyny ajurwedyjskimi, działa na ciało i umysł, przywracając równowagę i harmonię. Masaż wykonuje się za pomocą miękkich, głaszczących ruchów, które mogą być dostosowane do indywidualnych potrzeb – od delikatnych po silniejsze, w zależności od życzenia pacjenta.

Podczas masażu Abhyanga ciało jest równomiernie masowane, a rytmiczne, głęboko relaksujące ruchy pomagają odblokować kanały energetyczne, przywracając swobodny przepływ energii w organizmie. Ciepłe oleje ajurwedyjskie wnikając w skórę, doskonale ją nawilżają i odżywiają, jednocześnie wspomagając usuwanie toksyn z organizmu poprzez stymulację układu limfatycznego i krwionośnego.

Efekty masażu Abhyanga:

• Głęboki relaks i odprężenie – Masaż działa na poziomie fizycznym i psychicznym, relaksując system nerwowy, łagodząc stres i napięcia, oraz pomagając w redukcji objawów zmęczenia.
• Detoksykacja organizmu – Dzięki stymulacji układu limfatycznego i krwionośnego, masaż Abhyanga skutecznie wspomaga usuwanie toksyn, poprawiając ogólne zdrowie i samopoczucie.
• Regeneracja i odmłodzenie skóry – Ciepły olej nawilża, ujędrnia i odżywia skórę, nadając jej zdrowy, promienny wygląd.
• Stymulacja metabolizmu – Abhyanga pobudza metabolizm, co przyczynia się do poprawy procesów trawiennych i może wspomagać utrzymanie zdrowej wagi ciała.
• Wzrost odporności organizmu – Regularne sesje masażu Abhyanga wzmacniają system odpornościowy, pomagając organizmowi w walce z infekcjami i chorobami.
• Rekonwalescencja i relaksacja po wysiłku – Masaż jest szczególnie skuteczny w procesie rekonwalescencji po chorobach, urazach lub intensywnych treningach, przyspieszając regenerację ciała.

Abhyanga to masaż, który ma na celu nie tylko poprawę kondycji fizycznej, ale i mentalnej. Dzięki równoczesnemu działaniu na ciało i umysł, pomaga odzyskać wewnętrzną równowagę, zwiększając poczucie spokoju i harmonii. Jest to idealny zabieg dla osób szukających głębokiego relaksu, detoksykacji oraz wsparcia w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia.

Masaż Abhyanga jest także doskonały jako profilaktyka w codziennej trosce o zdrowie, a także pomoc w leczeniu dolegliwości związanych z przewlekłym stresem, napięciami czy bólem mięśni.

Magiczny, dostarczający wyjątkowych wrażeń masaż z użyciem wosku, który po zapaleniu świecy zamienia się w ciepły aromatyczny olej. Mieszanki wosku składające się z odżywczego oleju kokosowego, masła shea i masła kakaowego mają właściwości regeneracyjne i nawilżające dzięki czemu pozostawiają skórę delikatną i jedwabistą w dotyku.

Świece wzbogacone są olejkami eterycznymi i ekstraktami, które pielęgnują naszą skórę i zmysły poprzez odpowiednią kompozycję zapachową. W zależności od tego, jaką kompozycje zapachów i olejków ma w sobie świeca zapachowa, będzie różnorodnie na nas wpływać. Świece z dodatkiem lawendy mają właściwości relaksacyjne i doskonale radzą sobie ze zmęczeniem. Zapachy cytrusów i gałki muszkatołowej pobudzaj w nas energię. Kakao, cynamon oraz jaśmin to afrodyzjaki rozpalające zmysły.

Masaż balijski to kombinacja kilku azjatyckich technik m.in. ajurwedy, chińskich technik akupresury oraz typowego dla wyspy Bali masażu relaksacyjnego oddziałującego na kanały przepływu energii, przynoszącego głęboki relaks i doskonałe samopoczucie. Płynne, lecz mocne i głębokie ruchy terapeuty rozluźniają i uwalniają napięcia oraz poprawiają krążenie krwi a co za tym idzie poprawia się przemiana materii w partiach skórnych, podskórnych i w mięśniach.

Olejki użyte podczas masażu mają działanie uspokajające a i ich zmysłowe oddziaływanie wprowadza relaks i poczucie spokoju. Masaż balijski zapewnia poczucie błogostanu psychicznego i fizycznego.

Niepowtarzalny zabieg wellness polegający na masażu całego ciała ciepłymi kamieniami pochodzenia wulkanicznego. Pozwala nam odczuć leczniczy i kojący wpływ energii wnętrza ziemi, a także dobroczynne działanie termoterapii, drenażu, akupresury i aromaterapii oraz dalekowschodnich technik masażu shiatsu. Łączy w sobie znakomitą pielęgnację z absolutnym odprężeniem i odczuwalnym dopływem energii. Ma działanie witalizujące i lecznicze, doskonale likwiduje wszelkie napięcia i bóle mięśni, nawilża skórę.

Udvartana to tradycyjny ajurwedyjski masaż, który jest niezwykle skuteczny w ujędrnianiu skóry, redukcji cellulitu, oczyszczaniu organizmu z toksyn oraz wyrównywaniu nierówności skórnych. Wykonywany na sucho, przy użyciu ziołowych proszków lub past ajurwedyjskich, ten peelingujący masaż działa kompleksowo, poprawiając kondycję skóry i przywracając jej młodszy, zdrowy wygląd.

Jak działa masaż Udvartana?

Masaż Udvartana wykorzystuje sproszkowane zioła zmieszane z olejami ajurwedyjskimi, które mają silne właściwości diuretyczne, przeciwzapalne oraz oczyszczające. Proszki te mają działanie peelingujące, dzięki czemu skutecznie usuwają martwe komórki naskórka, umożliwiając skórze lepsze oddychanie i eliminowanie toksyn przez powierzchnię skóry. Oczyszczona skóra jest bardziej chłonna, co umożliwia głębsze wnikanie olejów, zapewniając jej doskonałe nawilżenie.

Rytmiczne, energiczne ruchy masażu wspomagają przyspieszenie obiegu krwi i limfy, co ma bezpośredni wpływ na poprawę mikrokrążenia, szczególnie w tkance podskórnej. To z kolei skutecznie wspiera walkę z nadmiarem tkanki tłuszczowej i cellulitem, pomagając w redukcji widocznych nierówności na skórze. Masaż Udvartana pomaga również w usuwaniu toksyn z organizmu, wspomagając naturalne procesy detoksykacyjne.

Korzyści z masażu Udvartana:

• Silne ujędrnienie i redukcja cellulitu – Dzięki przyspieszeniu obiegu krwi i limfy oraz działaniu diuretycznemu, masaż skutecznie ujędrnia skórę i redukuje cellulit, wygładzając powierzchnię skóry.
• Oczyszczenie organizmu – Masaż wspomaga detoksykację, usuwając toksyny i nadmiar wody, co poprawia ogólny stan zdrowia i samopoczucie.
• Peelingowanie skóry – Ziołowe proszki mają działanie peelingujące, usuwając martwe komórki naskórka, co pozwala skórze lepiej oddychać i eliminować zbędne toksyny przez swoją powierzchnię.
• Poprawa metabolizmu – Masaż stymuluje przemianę materii, wspomagając spalanie tłuszczu i przyspieszając procesy regeneracyjne.
• Blask i jedwabista gładkość skóry – Dzięki właściwościom nawilżającym olejów ajurwedyjskich oraz oczyszczającym proszkom, skóra nabiera zdrowego blasku, staje się gładka i miękka w dotyku.
• Redukcja nierówności skóry – Masaż Udvartana pomaga wyrównać nierówności skóry, wygładzając jej strukturę i przywracając jej jednolity wygląd.

Masaż Udvartana to idealna opcja dla osób pragnących poprawić wygląd swojej skóry, zredukować cellulit oraz przywrócić jej jędrność i zdrowy blask. Dzięki intensywnemu działaniu oczyszczającemu i ujędrniającemu, masaż ten jest doskonałym wyborem dla osób szukających naturalnej i skutecznej pielęgnacji skóry, wspomagającej detoksykację i walkę z problemami skórnymi, takimi jak nierówności czy cellulit.

Zalecenia po zabiegu:

Po masażu Udvartana skóra jest dobrze oczyszczona i odżywiona. Aby utrzymać jej elastyczność i jędrność, zaleca się stosowanie nawilżających olejów lub balsamów. Należy także pamiętać o odpowiedniej ochronie skóry przed słońcem, gdyż po zabiegu skóra może być bardziej wrażliwa na promieniowanie UV.

Masaż Lomi Lomi jest formą „pracy z ciałem” wykonywanej w dawnych świątyniach przez starożytnych hawajskich szamanów w zabiegach rytualnych. Służył oczyszczeniu, wzmocnieniu i uzdrawianiu. Często był rytuałem przejścia - wejścia w dorosłość lub w nowy etap życia, który pozwalał usunąć lęki związane z nową drogą.

Masaż Lomi Lomi jest masażem całościowym. Masażysta masuje kolejno plecy, nogi, stopy, potem klatkę piersiową i nogi z przodu, a także twarz i głowę. Charakterystyczne dla tej techniki jest masowanie przedramionami, rozciąganie i wykonywanie tanecznych, pełnych gracji ruchów, przez co charakteryzuje się on wyjątkową harmonią i pięknem. Siła i natężenie masażu dobierane są indywidualnie do potrzeb klienta.

Masaż hawajski daje odczucie głębokiej relaksacji, pozbycia się uciążliwych napięć, powrotu do harmonii w ciele i spokoju w umyśle. Wywołuje wyjątkowe uczucie zadowolenia i błogości.

Masaż leczniczy całego ciała z użyciem masła Shea, wosku pszczelego oraz olejów z awokado i pestek winogron to wyjątkowy zabieg, który ma na celu poprawę kondycji ciała, redukcję bólu, napięcia mięśniowego oraz przyspieszenie procesu regeneracji tkanek. Dzięki połączeniu technik masażu leczniczego z właściwościami odżywczymi masła Shea i olejów, zabieg staje się efektywnym wsparciem w leczeniu różnych dolegliwości, w tym bólów mięśniowych, sztywności stawów czy problemów skórnych.

Masaż leczniczy polega na stosowaniu specjalnych technik manualnych, które mają na celu poprawę krążenia, rozluźnienie napiętych mięśni, a także złagodzenie bólu i stanów zapalnych. W zależności od potrzeb, masaż może obejmować różne techniki, które są dostosowane do indywidualnych problemów pacjenta. Działanie terapeutyczne masażu wspomaga naturalne procesy regeneracyjne organizmu i skutecznie poprawia elastyczność tkanek, co przyspiesza powrót do zdrowia po kontuzjach lub długotrwałym stresie mięśniowym.

Masło Shea jako element pielęgnacji skóry

Chociaż masaż leczniczy jest skoncentrowany na poprawie kondycji mięśni i tkanek, masło Shea pełni tu rolę dodatkowej pielęgnacji skóry. Jego intensywne właściwości nawilżające i regeneracyjne wspierają regenerację skóry, pomagając w gojeniu mikrouszkodzeń naskórka, podrażnień, czy suchości skóry, która może występować w wyniku nadmiernego napięcia lub długotrwałego stresu.

Masło Shea, bogate w witaminy A, E, F oraz kwasy tłuszczowe, przyspiesza procesy naprawcze skóry, poprawiając jej wygląd i elastyczność. Dzięki swoim właściwościom ochronnym, masło Shea tworzy naturalną barierę, która zabezpiecza skórę przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych, takich jak wiatr, zimno czy zanieczyszczenia powietrza.

Efekty masażu leczniczego masłem Shea:

• Redukcja napięcia mięśniowego – masaż leczniczy skutecznie rozluźnia napięte mięśnie, łagodząc ból i dyskomfort.
• Poprawa krążenia – techniki masażu poprawiają przepływ krwi i limfy, co wspomaga procesy detoksykacji i regeneracji tkanek.
• Łagodzenie stanów zapalnych – masaż pomaga zmniejszyć stany zapalne w mięśniach, stawach i tkankach miękkich.
• Leczenie bólu – masaż leczniczy skutecznie łagodzi ból spowodowany urazami, przeciążeniami lub stanami zapalnymi.
• Regeneracja skóry – masło Shea oraz oleje regenerują skórę, wspomagając odbudowę warstwy lipidowej i zapobiegając jej przesuszeniu.
• Ochrona skóry przed niekorzystnymi warunkami – masło Shea tworzy barierę ochronną, która chroni skórę przed zimnem, wiatrem i innymi szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.
• Poprawa elastyczności skóry – masło Shea poprawia elastyczność i jędrność skóry, sprawiając, że staje się ona bardziej sprężysta.
• Redukcja stresu i napięcia emocjonalnego – techniki masażu pomagają zredukować poziom stresu, łagodzą napięcie psychiczne i fizyczne, wprowadzając w stan głębokiego relaksu.
• Przyspieszenie regeneracji tkanek – dzięki stymulacji krążenia i właściwościom regeneracyjnym masła Shea i olejów, masaż przyspiesza odbudowę uszkodzonych tkanek, zmniejszając czas rekonwalescencji.
• Poprawa samopoczucia – masaż leczniczy wpływa na poprawę ogólnego samopoczucia, redukując objawy zmęczenia i stresu oraz przywracając równowagę fizyczną i emocjonalną.

Jest to typ masażu relaksacyjnego, który pozwoli Ci na jeszcze pełniejsze rozluźnienie. Jego atrakcyjność i wyjątkowość tkwi w tym, iż wykonywany jest przez dwie masażystki, które wykonują, po obu stronach równocześnie, te same ruchy z tą sama siłą nacisku. Daje to niesamowite uczucie relaksu, odprężenia i wewnętrznego wyciszenia. Zaczyna się on od obmycia stóp pacjenta i dalej kolejno masowane jest całe ciało ciepłym olejkiem. Atmosferę dodatkowo nasycają piękne melodie muzyki relaksacyjnej, aromaty zapachów kompozycji dobieranych do osobowości oraz zapalone świece. Masaż synchroniczny jest prawdziwą ucztą dla Twojego ciała i ducha.

Egzotyczny masaż gorącymi stemplami ziołowymi i ciepłym olejem ma swe źródła w Tajlandii. Zgodnie z tajską tradycją mieszanka aromatycznych, leczniczych ziół jest zawijana w bawełniany materiał, następnie podgrzewana i aplikowana na ciało poprzez masaż. Tradycyjnie tajskie stemple zawierają kurkumę, trawę cytrynową, kafir oraz kamforę. Stemple mogą zawierać również inne składniki. Nowością jest stosowanie w masażu stemplami guarany, soli morskich i alg. Składniki te mają silne działanie pobudzające, odmładzające i lipolityczne (ułatwiające spalanie tłuszczu). Masaż stemplami uśmierza ból, napięcie mięśni, usuwa toksyny, pobudza organizm do regeneracji, odżywia i zmiękcza skórę. Intensywnie wydzielający się zapach oraz ciepło ze stempli sprawia, że ciało i umysł są zrelaksowane.

Masaż ma-uri to wyjątkowy 90-minutowy zabieg o charakterze terapeutycznym pomagający zlikwidować blokady fizyczne i psychiczne. Pochodzi z polinezyjskiego systemu uzdrawiania stosowanego w Nowej Zelandii przez maoryskich szamanów. Został oparty na starożytnej hawajskiej tradycji i wiedzy o uzdrawianiu, dostosowanej do potrzeb współczesnego człowieka. Wykonuje się go przy specjalnie dobranej muzyce nadającej zabiegowi odpowiedni rytm oraz energię i tworzącej wyjątkowy klimat.

Masaż ma-uri relaskuje zmęczone ciało oraz gwarantuje ukojenie i odprężenie dla zmęczonego umysłu. Przyjemny, płynny, miękki dotyk daje osobie masowanej czas i przestrzeń do odnowy duchowej. Działa bardzo głęboko, przywraca harmonię w ciele i całej strukturze energetycznej człowieka, pomaga pozbyć się napięć, blokad emocjonalnych, odzyskać równowagę i harmonię.

Masaż na maśle shea Czarna Perła stanowi największą przyjemność i regenerację skóry. Wyjątkowość tego produktu to bogactwo składników, które intensywnie regenerują, odżywiają, wygładzają i pobudzają skórę. Masło do masażu to kompozycja olei: z nasion palmy oleistej, pestek winogron i nasion rzepaku oraz maseł: shea i z nasion kakaowca. Masło Czarna Perła wzbogacone jest w podwodne minerały oraz cenny puder perłowy otrzymywany z autentycznych pereł, które po selekcji i dezynfekcji, są następnie rozdrabniane i mikronizowane do delikatnego, drobnego proszku. Jest to składnik o bogatych tradycjach w medycynie i pielęgnacji skóry, stosowany od wieków w krajach azjatyckich, głównie Chinach i Japonii. Azjatyckie kobiety wykorzystywały proszek perłowy do pielęgnacji zarówno zewnętrznie na skórę, jak i przyjmowany wewnętrznie w formie suplementu. Przypisywano mu własności przeciwzmarszczkowe, gojące, poprawiające koloryt skóry i chroniące przed słońcem.

Masaż Czarna Perła głęboko relaksuje, nawilża i przynosi ukojenie odwodnionej i zmęczonej skórze oraz przywraca elastyczność skóry. Perłowa poświata, która zostaje na ciele odbija światło co powoduje zmniejszenie niedoskonałości skóry.

Masaż całego ciała z użyciem naturalnego masła Shea, wosku pszczelego oraz odżywczych olejów z awokado i pestek winogron zapewnia długookresowe nawilżenie i odżywienie nawet najgłębszych warstw skóry. Masło Shea wspaniale wygładza i uelastycznia skórę oraz stanowi naturalną barierę, chroniącą przed wpływem niekorzystnych warunków atmosferycznych. Składniki w postaci witamin A, E, F i mnóstwa wielu zbawiennych kwasów tłuszczowych wzmacniają i odbudowują naskórek oraz odnawiają warstwę lipidową. Dodatki w postaci ekstraktów z owoców i roślin uwalniają piękne zapachy pozwalające na odprężenie i relaks. Ponadto działają antystresowo i antydepresyjnie.

Masaż relaksacyjny z elementami masażu leczniczego to doskonała propozycja dla osób, które borykają się z problemami z kręgosłupem, potrzebują głębokiego relaksu i odpoczynku. Zabieg rozpoczyna się od częściowego masażu leczniczego pleców, który koncentruje się na rozluźnieniu napiętych mięśni i redukcji bólów w okolicach kręgosłupa. Wykorzystywane techniki lecznicze pomagają w rozluźnieniu tkanek i poprawiają krążenie, co wspomaga odbudowę uszkodzonych mięśni i stawów.

Po etapie leczniczym, zabieg przechodzi w wyciszający masaż relaksacyjny, który ma na celu głębokie odprężenie ciała i umysłu. Delikatne i płynne ruchy masażu sprzyjają redukcji stresu, poprawie nastroju i wprowadzeniu w stan głębokiego relaksu. Jest to idealne połączenie terapii ukierunkowanej na poprawę zdrowia fizycznego i emocjonalnego odprężenia.

Efekty masażu:

• Redukcja napięcia mięśniowego – masaż leczniczy pomaga rozluźnić napięte mięśnie pleców, zmniejszając ból i dyskomfort.
• Poprawa krążenia – techniki masażu wspomagają lepszy przepływ krwi, co przyspiesza procesy regeneracyjne.
• Złagodzenie bólu pleców – masaż leczniczy skutecznie łagodzi ból kręgosłupa, spowodowany napięciem mięśniowym lub stanami zapalnymi.
• Poprawa postawy ciała – masaż pomaga w rozluźnieniu tkanek przykręgosłupowych, co wpływa korzystnie na postawę ciała i zmniejsza obciążenie kręgosłupa.
• Redukcja stresu i napięcia emocjonalnego – masaż relaksacyjny wprowadza w stan głębokiego odprężenia, pomagając w redukcji poziomu stresu i napięcia psychicznego.
• Poprawa samopoczucia – połączenie masażu leczniczego i relaksacyjnego sprzyja poprawie ogólnego samopoczucia, wpływając na równowagę fizyczną i emocjonalną.
• Zwiększenie elastyczności mięśni – masaż poprawia elastyczność tkanek mięśniowych i stawowych, co wpływa na lepszą mobilność.
• Przyspieszenie regeneracji – masaż leczniczy wspomaga procesy naprawcze tkanek mięśniowych i stawowych, przyspieszając czas rekonwalescencji.
• Lepszy sen – regularne wykonywanie masażu relaksacyjnego wpływa na poprawę jakości snu, redukując bezsenność i napięcia nocne.
• Wzrost poziomu energii – połączenie odprężenia ciała i umysłu sprawia, że po zabiegu czujesz się pełen energii i gotowy do działania.

Specjalistyczny masaż całego ciała dla Pań w okresie ciąży, który pomaga przeżyć ten niezwykły czas w zdrowiu i dobrej kondycji. Odpowiednie techniki poprawiają elastyczność skory i mięśni, zapobiegając w ten sposób powstawaniu rozstępów, dolegliwości bólowych oraz obrzęków. W masażu wykonuje się miękkie, delikatne ruchy które zmniejszają napięcie karku oraz zmęczonych nóg, a przyszłej mamie pozwalają się zrelaksować i cieszyć macierzyństwem.

Masaż sportowy stosowany jest jako jeden z elementów odnowy biologicznej albo integralna część treningu sportowego, aby przeciwdziałać niekorzystnym skutkom dużych i częstych obciążeń treningowych ponoszonych przez osoby aktywnym fizycznie na co dzień oraz przez zawodników. Ma na celu pomoc w utrzymaniu formy, zapobieganie kontuzjom, wspomaganie organizmu przed, w trakcie i po wysiłku.

Masaż sportowy stosuje się jako uzupełnienie rozgrzewki przed wysiłkiem, aby zapobiec kontuzjom 
wynikającym z niedostatecznego przygotowania aparatu ruchu, ale także po wysiłku dla przyspieszenia procesów regeneracyjnych.

Tajski masaż stóp to technika masażu leczniczego, który przetrwał trzy tysiące lat. Metoda zrodziła się w Chinach, następnie migrujący mnisi przenieśli ją na grunt Tajlandii, gdzie udoskonalana była dalej hinduskimi, relaksacyjnymi metodami ajurwedyjskimi.

Tajski masaż stóp obejmuje nie tylko obszar stóp, czyli podeszwę i grzbiet stopy, palce i kostki, ale również łydki oraz okolice kolan. Zaczyna się od miękkich i przyjemnych ruchów dłońmi, następnie wzbogacany jest mocniejszymi, ale nie bolesnymi, technikami oraz leczniczą akupresurę stref refleksologicznych wykonywaną specjalnym, drewnianym patyczkiem. Są wtedy stymulowane wszystkie punkty według mapy, która znajduje się na całej powierzchni stopy.

Masaż tajski stóp eliminuje uczucie obolałych i cięzkich nóg oraz oczyszcza organizm z toksyn. Wpływa korzystnie na poprawę samopoczucia, jakość snu, pracę narządów wewnętrznych, układu hormonalnego i całego organizmu. Pozytywnie wpływa na działanie mózgu uspokajając i obniżając poziom stresu.

Masaż relaksacyjny z elementami masażu leczniczego to doskonała propozycja dla osób, które borykają się z problemami z kręgosłupem, potrzebują głębokiego relaksu i odpoczynku. Zabieg rozpoczyna się od częściowego masażu leczniczego pleców, który koncentruje się na rozluźnieniu napiętych mięśni i redukcji bólów w okolicach kręgosłupa. Wykorzystywane techniki lecznicze pomagają w rozluźnieniu tkanek i poprawiają krążenie, co wspomaga odbudowę uszkodzonych mięśni i stawów.

Po etapie leczniczym, zabieg przechodzi w wyciszający masaż relaksacyjny, który ma na celu głębokie odprężenie ciała i umysłu. Delikatne i płynne ruchy masażu sprzyjają redukcji stresu, poprawie nastroju i wprowadzeniu w stan głębokiego relaksu. Jest to idealne połączenie terapii ukierunkowanej na poprawę zdrowia fizycznego i emocjonalnego odprężenia.

Efekty masażu:

• Redukcja napięcia mięśniowego – masaż leczniczy pomaga rozluźnić napięte mięśnie pleców, zmniejszając ból i dyskomfort.
• Poprawa krążenia – techniki masażu wspomagają lepszy przepływ krwi, co przyspiesza procesy regeneracyjne.
• Złagodzenie bólu pleców – masaż leczniczy skutecznie łagodzi ból kręgosłupa, spowodowany napięciem mięśniowym lub stanami zapalnymi.
• Poprawa postawy ciała – masaż pomaga w rozluźnieniu tkanek przykręgosłupowych, co wpływa korzystnie na postawę ciała i zmniejsza obciążenie kręgosłupa.
• Redukcja stresu i napięcia emocjonalnego – masaż relaksacyjny wprowadza w stan głębokiego odprężenia, pomagając w redukcji poziomu stresu i napięcia psychicznego.
• Poprawa samopoczucia – połączenie masażu leczniczego i relaksacyjnego sprzyja poprawie ogólnego samopoczucia, wpływając na równowagę fizyczną i emocjonalną.
• Zwiększenie elastyczności mięśni – masaż poprawia elastyczność tkanek mięśniowych i stawowych, co wpływa na lepszą mobilność.
• Przyspieszenie regeneracji – masaż leczniczy wspomaga procesy naprawcze tkanek mięśniowych i stawowych, przyspieszając czas rekonwalescencji.
• Lepszy sen – regularne wykonywanie masażu relaksacyjnego wpływa na poprawę jakości snu, redukując bezsenność i napięcia nocne.
• Wzrost poziomu energii – połączenie odprężenia ciała i umysłu sprawia, że po zabiegu czujesz się pełen energii i gotowy do działania.

Masaż relaksacyjny z elementami masażu leczniczego to doskonała propozycja dla osób, które borykają się z problemami z kręgosłupem, potrzebują głębokiego relaksu i odpoczynku. Zabieg rozpoczyna się od częściowego masażu leczniczego pleców, który koncentruje się na rozluźnieniu napiętych mięśni i redukcji bólów w okolicach kręgosłupa. Wykorzystywane techniki lecznicze pomagają w rozluźnieniu tkanek i poprawiają krążenie, co wspomaga odbudowę uszkodzonych mięśni i stawów.

Po etapie leczniczym, zabieg przechodzi w wyciszający masaż relaksacyjny, który ma na celu głębokie odprężenie ciała i umysłu. Delikatne i płynne ruchy masażu sprzyjają redukcji stresu, poprawie nastroju i wprowadzeniu w stan głębokiego relaksu. Jest to idealne połączenie terapii ukierunkowanej na poprawę zdrowia fizycznego i emocjonalnego odprężenia.

Efekty masażu:

• Redukcja napięcia mięśniowego – masaż leczniczy pomaga rozluźnić napięte mięśnie pleców, zmniejszając ból i dyskomfort.
• Poprawa krążenia – techniki masażu wspomagają lepszy przepływ krwi, co przyspiesza procesy regeneracyjne.
• Złagodzenie bólu pleców – masaż leczniczy skutecznie łagodzi ból kręgosłupa, spowodowany napięciem mięśniowym lub stanami zapalnymi.
• Poprawa postawy ciała – masaż pomaga w rozluźnieniu tkanek przykręgosłupowych, co wpływa korzystnie na postawę ciała i zmniejsza obciążenie kręgosłupa.
• Redukcja stresu i napięcia emocjonalnego – masaż relaksacyjny wprowadza w stan głębokiego odprężenia, pomagając w redukcji poziomu stresu i napięcia psychicznego.
• Poprawa samopoczucia – połączenie masażu leczniczego i relaksacyjnego sprzyja poprawie ogólnego samopoczucia, wpływając na równowagę fizyczną i emocjonalną.
• Zwiększenie elastyczności mięśni – masaż poprawia elastyczność tkanek mięśniowych i stawowych, co wpływa na lepszą mobilność.
• Przyspieszenie regeneracji – masaż leczniczy wspomaga procesy naprawcze tkanek mięśniowych i stawowych, przyspieszając czas rekonwalescencji.
• Lepszy sen – regularne wykonywanie masażu relaksacyjnego wpływa na poprawę jakości snu, redukując bezsenność i napięcia nocne.
• Wzrost poziomu energii – połączenie odprężenia ciała i umysłu sprawia, że po zabiegu czujesz się pełen energii i gotowy do działania.