Wilcza: +48 606 909 009
Wilanów: +48 604 502 501

Oponka na brzuchu

17.02.2026
Tkanka tłuszczowa na brzuchu to prawdziwe wyzwanie - nawet przy regularnej diecie i aktywności fizycznej schodzi jako ostatnia. Jak skutecznie wspomóc proces modelowania sylwetki? Współczesna medycyna estetyczna oferuje rozwiązania, które pozwalają na precyzyjne oddziaływanie na oporną tkankę tłuszczową i ujędrnienie skóry. Poznaj sprawdzone metody na oponkę brzuszną!
Rola adipocytów i wpływ stylu życia na trwałość efektów modelowania

Tkanka tłuszczowa na brzuchu składa się z adipocytów - komórek magazynujących energię. Zabiegi medycyny estetycznej niszczą te komórki w miejscu aplikacji, jednak pozostałe mogą zwiększyć objętość bez stabilizacji wagi. Efekty zależą w 80% od stylu życia - diety i aktywności fizycznej.

Otyłość brzuszna wiąże się z dwoma rodzajami tłuszczu: podskórnym i trzewnym. Tłuszcz podskórny znajduje się bezpośrednio pod skórą i odpowiada za „oponkę", natomiast tłuszcz trzewny otacza narządy wewnętrzne. Zabiegi modelujące celują w tłuszcz podskórny, jednak redukcja tłuszczu trzewnego wymaga zmiany nawyków żywieniowych i regularnego ruchu.


Kluczowe czynniki wpływające na trwałość efektów:
  • Deficyt kaloryczny utrzymany przez minimum 3 miesiące po zakończeniu serii zabiegów
  • Trening cardio minimum 3 razy w tygodniu dla przyspieszenia metabolizmu
  • Nawodnienie organizmu wspomaga naturalne usuwanie produktów rozpadu tłuszczu
  • Regularna aktywność fizyczna zapobiega ponownemu gromadzeniu się tkanki tłuszczowej
  • Stabilizacja wagi chroni przed powiększaniem się pozostałych adipocytów
Kriolipoliza i CoolSculpting jako alternatywa dla metod termicznych

Kriolipoliza to metoda oparta na wymrażaniu komórek tłuszczowych. W przeciwieństwie do zabiegów termicznych, które podgrzewają tkankę, kriolipoliza obniża temperaturę do poziomu, który niszczy adipocyty. Komórki tłuszczowe są szczególnie wrażliwe na zimno - po zabiegu są naturalnie usuwane z organizmu w procesie metabolicznym.

CoolSculpting to najpopularniejsza technologia kriolipolizy, która skutecznie redukuje miejscowe depozyty tłuszczu na brzuchu, bokach i ud. Zabieg nie wymaga rekonwalescencji, a efekty widoczne są po 2-3 miesiącach. Jest idealnym rozwiązaniem dla osób z niewielkimi, opornymi złogami tłuszczu, które nie reagują na dietę i ćwiczenia.

Technologia HIFEM i Emsculpt w budowie mięśni brzucha

Elektrostymulacja mięśni HIFEM to unikalne rozwiązanie, które nie tylko redukuje tkankę tłuszczową, ale również rzeźbi mięśnie brzucha. Technologia EMSCULPT wykorzystuje fale elektromagnetyczne o wysokiej intensywności, które wywołują supramaksymalne skurcze mięśni - niemożliwe do osiągnięcia podczas tradycyjnego treningu.

Podczas jednego zabiegu wykonywanych jest około 20 000 skurczów mięśni brzucha, co prowadzi do wzrostu masy mięśniowej o 16% i redukcji tkanki tłuszczowej o 19%. Emsculpt NEO łączy HIFEM z radiofrekwencją, co potęguje efekt spalania tłuszczu i budowania mięśni. Seria 4-6 zabiegów pozwala na uzyskanie efektu „six-pack" bez intensywnych treningów na siłowni.

Lipoliza iniekcyjna i Aqualyx w walce z oporną tkanką tłuszczową

Lipoliza iniekcyjna to metoda dedykowana małym, opornym obszarom tkanki tłuszczowej. Preparat Aqualyx zawiera kwas dezoksycholowy, który rozpuszcza błony komórek tłuszczowych, prowadząc do ich rozpadu. Tłuszcz jest następnie usuwany przez układ limfatyczny w sposób naturalny.

Zabieg wymaga serii 2-3 aplikacji w odstępach 4-6 tygodni. Lipoliza iniekcyjna sprawdza się szczególnie na podbródku, bocznych partiach brzucha i wewnętrznej stronie ud - tam, gdzie inne metody mogą być mniej precyzyjne.


Obszary, w których lipoliza iniekcyjna przynosi najlepsze efekty:
  • Podbródek i linia żuchwy dla wyeliminowania drugiego podbródka
  • Boczne partie brzucha w okolicy tzw. uchwytów miłości
  • Wewnętrzna strona ud tam, gdzie skóra jest delikatna
  • Okolica kolan przy lokalnych złogach tłuszczu
Liposukcja i abdominoplastyka przy zaawansowanych zmianach sylwetki

Przy dużej otyłości brzusznej metody nieinwazyjne mogą być nieskuteczne. W takich przypadkach liposukcja oferuje najlepsze rezultaty. Odsysanie tłuszczu może być wykonane klasyczną metodą, ultradźwiękową lub laserową. Liposukcja Body-Jet wykorzystuje strumień wody pod ciśnieniem, co minimalizuje uszkodzenie tkanek i skraca rekonwalescencję.

Abdominoplastyka łączy usunięcie nadmiaru tkanki tłuszczowej z napięciem mięśni i usunięciem zwisającej skóry. Zabieg rekomendowany po znacznej utracie wagi lub ciąży, gdy skóra utraciła elastyczność. Liposukcja ultradźwiękowa łączy odsysanie tłuszczu z liftingiem skóry.

Radiofrekwencja mikroigłowa i HIFU na wiotkość skóry i rozstępy

Wiotkość skóry brzucha to problem, który często towarzyszy utracie wagi lub ciąży. Radiofrekwencja mikroigłowa penetruje skórę na głębokość 3-4 mm, gdzie energia RF obkurcza włókna kolagenowe i pobudza fibroblasty do produkcji nowego kolagenu. Efekt to znaczne ujędrnienie skóry i redukcja rozstępów.

HIFU (High-Intensity Focused Ultrasound) wykorzystuje skoncentrowane ultradźwięki, które docierają do głębszych warstw skóry, nie uszkadzając naskórka. Zabieg stymuluje syntezę kolagenu i elastyny, co prowadzi do naturalnego liftingu skóry brzucha. Technologia Onda z mikrofal Coolwaves również ujędrnia skórę, jednocześnie redukując tkankę tłuszczową.

Terapie na blizny po cesarskim cięciu i powrót do formy po porodzie

Brzuch po ciąży wymaga szczególnej uwagi. Blizny po cesarskim cięciu mogą być grube, przebarwione lub wciągnięte. Laser frakcyjny CO2 wygładza strukturę blizny, stymulując odnowę naskórka. Karboksyterapia poprawia ukrwienie tkanek i elastyczność skóry w obrębie blizny, co przyspiesza jej regenerację.

Bezpieczny czas rozpoczęcia zabiegów inwazyjnych to 3-6 miesięcy po porodzie i zakończeniu karmienia piersią. Zabiegi nieinwazyjne, takie jak radiofrekwencja czy masaż podciśnieniowy, można rozpocząć wcześniej - po konsultacji z lekarzem.


Efektywne zabiegi na brzuch po ciąży:
  • Laser frakcyjny CO2 redukuje blizny i rozstępy przez stymulację odnowy skóry
  • Karboksyterapia poprawia ukrwienie i elastyczność tkanek
  • Mezoterapia igłowa z kwasem hialuronowym nawilża i ujędrnia skórę
  • Radiofrekwencja napina wiotkość skóry brzucha po ciąży
  • Masaż podciśnieniowy wspomaga drenaż limfatyczny i redukcję obrzęków
Jak działa VelaShape III?

VelaShape III łączy masaż podciśnieniowy, podczerwień oraz dipolarny prąd RF. Głowica urządzenia generuje wiązkę prądu RF o mocy 150 W, co sprawia, że działa wielowymiarowo na tkankę tłuszczową i skórę. Tkanka tłuszczowa podlega procesowi lipolizy - zostaje aktywowana przez podczerwień oraz fale radiowe, a następnie dodatkowo pobudzana masażem podciśnieniowym.

Drenaż limfatyczny usuwa produkty rozkładu tłuszczy z tkanki. Włókna kolagenowe w skórze zostają obkurczone, a fibroblasty pobudzone do produkcji nowego kolagenu. Dzięki temu skóra ujędrnia się i „nadąża" za zmniejszaniem objętości tkanki tłuszczowej. Jest to technologia ELOS (połączenie podczerwieni i RF), która jest jedną z opcji obok metod zimnych jak kriolipoliza czy ultradźwiękowych jak HIFU.
 

Jak przebiega zabieg?

Zabieg prowadzony jest przy użyciu głowicy do masażu podciśnieniowego, która emituje fale dostosowane do obszaru zabiegu. Procedura jest przyjemna - ciepło rozgrzewanych tkanek jest mocno odczuwalne, co szczególnie docenią osoby „ciepłolubne". VelaShape III wymaga wprawy i odpowiednich umiejętności - bez doświadczenia można narazić pacjenta na poparzenia. W naszej klinice zabiegi wykonywane są przez przeszkolonych specjalistów, dzięki czemu efekt jest spotęgowany doświadczeniem osoby wykonującej procedurę.

Szacunkowe koszty serii zabiegów na oponkę brzuszną

Koszt zabiegu zależy od wybranej technologii i liczby powtórzeń. Pakiety zabiegów modelujących wahają się od 1500 zł do 6000 zł. Pojedynczy zabieg kriolipolizy kosztuje 500-900 zł, Emsculpt 800-1200 zł, a VelaShape 300-600 zł. Cena serii zabiegów radiofrekwencji mikroigłowej to około 2000-4000 zł.

Liposukcja chirurgiczna to koszt od 8000 zł do 15000 zł, w zależności od obszaru zabiegu. Abdominoplastyka to wydatek 12000-20000 zł. Inwestycja w zabiegi medycyny estetycznej przynosi długotrwałe efekty, jednak kluczem do sukcesu jest utrzymanie zdrowego stylu życia.

Porównanie metod inwazyjnych i nieinwazyjnych

Wybór odpowiedniej metody zależy od stopnia zaawansowania problemu, oczekiwań oraz gotowości na rekonwalescencję. Metody inwazyjne dają najszybsze i najbardziej radykalne efekty, ale wymagają okresu rekonwalescencji. Zabiegi nieinwazyjne są bezpieczniejsze i nie wymagają przerwy w codziennym funkcjonowaniu.

Metoda

Typ

Cena (PLN)

Rekonwalescencja

Efekty

Liposukcja

Inwazyjna

8 000 - 15 000

2-4 tygodnie

Radykalna redukcja tłuszczu, natychmiastowe

Abdominoplastyka

Inwazyjna

12 000 - 20 000

4-6 tygodni

Usunięcie nadmiaru skóry i tłuszczu, napięcie mięśni

Kriolipoliza

Nieinwazyjna

500 - 900 (zabieg) / 1 500 - 3 000 (seria)

Brak

Redukcja 20-25% tłuszczu, efekty po 2-3 miesiącach

HIFU

Nieinwazyjna

800 - 1 500 (zabieg) / 2 500 - 5 000 (seria)

Brak

Ujędrnienie skóry, lifting, efekty po 2-3 miesiącach

VelaShape III

Nieinwazyjna

300 - 600 (zabieg) / 1 500 - 3 000 (seria)

Brak

Redukcja obwodów, ujędrnienie, efekty po 4-6 zabiegach

Emsculpt

Nieinwazyjna

800 - 1 200 (zabieg) / 3 000 - 5 000 (seria)

Brak

Budowa mięśni + redukcja tłuszczu, efekty po 4-6 zabiegach

FAQ - Najczęściej zadawane pytania o zabiegi na oponkę brzuszną

Jak szybko pozbyć się oponki na brzuchu?

Najszybszy efekt dają zabiegi łączone - radiofrekwencja z masażem podciśnieniowym lub kriolipoliza. Widoczne rezultaty pojawiają się po 2-3 tygodniach, ale pełny efekt osiągasz po serii 4-6 zabiegów.

Ile kosztuje zabieg na oponkę brzuszną?

Cena serii zabiegów to 1500-6000 zł, zależnie od technologii. Pojedynczy zabieg VelaShape to 300-600 zł, kriolipoliza 500-900 zł, a Emsculpt 800-1200 zł.

Czy zabiegi na brzuch są bezpieczne po ciąży?

Tak, ale najlepiej poczekać 3-6 miesięcy po porodzie i zakończeniu karmienia piersią. Zabiegi nieinwazyjne można rozpocząć wcześniej, po konsultacji z lekarzem.

Czy efekty zabiegów na oponkę są trwałe?

Zabiegi trwale niszczą adipocyty w miejscu aplikacji, ale pozostałe komórki tłuszczowe mogą zwiększyć objętość przy braku stabilizacji wagi. Kluczem jest dieta i aktywność fizyczna.

 

Rekomendujemy zabiegi

Velashape II

Smukła sylwetka, jędrna skóra i wyraźna redukcja cellulitu dzięki sprawdzonej technologii

VelaShape II to innowacyjne urządzenie, które jako jedyne na świecie posiada certyfikat FDA potwierdzający jego skuteczność w redukcji wymiarów, cellulitu oraz modelowaniu sylwetki. Zabieg ten pozwala skutecznie i bezpiecznie kształtować sylwetkę, zmniejszać obwód ciała, poprawiać napięcie skóry oraz eliminować objawy cellulitu.

Jak działa VelaShape II?

VelaShape II wykorzystuje unikalne połączenie trzech technologii, które jednocześnie oddziałują na tkanki:

  • Podczerwień (IR) – nagrzewa tkankę tłuszczową do temperatury 40-42°C, co sprzyja jej rozpuszczaniu i redukcji objętości komórek tłuszczowych.
  • Radiofrekwencja bipolarna (RF) – pobudza produkcję kolagenu i elastyny, co poprawia jędrność oraz napięcie skóry.

Dzięki synergicznemu działaniu podczerwieni oraz prądu bipolarnemu RF (technologia ELOS – IR+RF), temperatura skóry wzrasta do głębokości 15 mm, co skutecznie opróżnia komórki tłuszczowe i intensyfikuje proces modelowania sylwetki.

  • Masaż głowicą endermologiczną – usprawnia krążenie limfatyczne, poprawia mikrokrążenie oraz wspomaga eliminację toksyn z organizmu.

Dla kogo jest zabieg VelaShape II?

  • Osoby z cellulitem na udach, pośladkach, brzuchu lub ramionach.
  • Kobiety po ciąży, które chcą przywrócić jędrność i elastyczność skóry.
  • Osoby po odchudzaniu lub liposukcji, które chcą poprawić jakość skóry.
  • Osoby z lokalnymi depozytami tłuszczu, trudnymi do usunięcia dietą i ćwiczeniami.
  • Osoby, które chcą wysmuklić sylwetkę i zmniejszyć obwody ciała bez inwazyjnych metod.
  • Osoby szukające szybkiej poprawy napięcia i jędrności skóry.

Jeśli chcesz osiągnąć jędrniejszą, gładszą skórę i bardziej wymodelowaną sylwetkę – VelaShape II to skuteczna i bezpieczna metoda dla Ciebie

Efekty zabiegu Velashape II:

Brzuch i talia

  • Redukcja tkanki tłuszczowej i zmniejszenie obwodu w talii
  • Ujędrnienie skóry i poprawa jej napięcia
  • Wygładzenie nierówności skóry i redukcja cellulitu
  • Stymulacja krążenia i poprawa metabolizmu

Pośladki i uda

  • Modelowanie i uniesienie pośladków
  • Widoczna redukcja cellulitu
  • Poprawa jędrności i elastyczności skóry
  • Zmniejszenie obwodu ud

Ramiona

  • Wyszczuplenie i wymodelowanie konturu ramion
  • Zmniejszenie wiotkości skóry
  • Poprawa struktury skóry poprzez stymulację kolagenu

Plecy i boczki

  • Redukcja nadmiaru tkanki tłuszczowej w okolicach pleców
  • Poprawa napięcia skóry
  • Wysmuklenie sylwetki

Kolana i łydki

  • Wygładzenie skóry i poprawa napięcia
  • Redukcja miejscowego nagromadzenia tkanki tłuszczowej
  • Poprawa krążenia i zmniejszenie obrzęków

Jak często wykonywać zabieg VelaShape II?

  • Zabieg można wykonywać raz w tygodniu na wybranym obszarze ciała.
  • Zalecana częstotliwość to 4–6 zabiegów w regularnych odstępach, aby osiągnąć i utrwalić rezultaty.
  • Po zakończeniu cyklu rekomenduje się zabiegi podtrzymujące co 2–3 miesiące, w zależności od indywidualnych potrzeb.
  • Dla utrzymania efektów warto wspierać terapię zdrową dietą, aktywnością fizyczną oraz odpowiednią pielęgnacją skóry.

VelaShape II to przemyślany wybór dla osób, które chcą skutecznie i bezinwazyjnie zadbać o wygląd swojej sylwetki.
Dzięki zaawansowanemu połączeniu technologii możesz zauważyć różnicę w wyglądzie skóry, jej napięciu i konturze ciała. Zrób pierwszy krok. Umów się na zabieg VelaShape II i zobacz, jak technologia może pracować na Twoje piękno.

brzuch
400 PLN
boki (talia)
450 PLN
brzuch + boki (talia)
850 PLN 700 PLN
pośladki
450 PLN
uda przód lub tył
450 PLN
uda całe (przód i tył) + kolana
900 PLN 750 PLN
pośladki + brzuch
850 PLN 700 PLN
pośladki + boki (talia)
900 PLN 750 PLN
pośladki + brzuch + boki (talia)
1 300 PLN 950 PLN
pośladki + uda tył
900 PLN 750 PLN
pośladki + uda (przód i tył) + kolana
1 350 PLN 950 PLN
pośladki + uda (przód i tył) + kolana + brzuch
1 750 PLN 1 200 PLN
ramiona
450 PLN
plecy (motylki)
450 PLN
plecy + boki
900 PLN 750 PLN
kolana
450 PLN
Wilanów: +48 22 253 23 23